自制鱼尾黑豆汤

具体步骤

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  第一步
  1.輔料，黑豆，陈皮，枣(我的是和田枣比较大，红枣比较合适)姜片，少许盐
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  第二步
  2.辅料泡水30分钟(除姜片)
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  第三步
  3.鲜鲩鱼尾一份，打鳞洗干净晾水
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  第四步
  4.锅红加少许油
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  第五步
  5.两面煎微黄关火
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  第六步
  6.鱼放锅，辅料加入，水淹过鱼2厘米左右，高压锅大中小火30~45分钟完成(其中加适量盐)
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  第七步
  7.^^大人小孩老人都合适饮用！