芳香四溢的咸蛋黄焗南瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.10.06 12:28

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主料

• 咸鸭蛋 ：2个
• 南瓜 ：300

辅料

• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.备好南瓜，熟的咸鸭蛋。
• 
  第二步
  2.将南瓜放入微波炉高火5分钟“叮”熟。
• 
  第三步
  3.咸蛋黄用勺子捣烂，越细腻越好。
• 
  第四步
  4.锅内放入适量油，倒入咸蛋黄。
• 
  第五步
  5.小火翻炒至起泡泡。
• 
  第六步
  6.放入南瓜继续翻炒。
• 
  第七步
  7.直到每一根南瓜都均匀沾上咸蛋黄。
• 
  第八步
  8.起锅装盘。

烹饪技巧

• 咸蛋黄已经有咸味，不需要再加盐了。

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