用各种新鲜蔬菜混合在一起，再铺上一个营养的鸡蛋，一道简单快速的早餐就完成了，这道焗烤蛋盅做法简单，快速方便，对于上班族来说非常的实用，在匆忙的早晨吃上一份营养的早餐是活力十足的一天开始的条件，所以快来试试这道菜的做法，吃上营养早餐吧。
烤箱能做的工作很多，充分利用起来吧！
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黄油
胡萝卜
火腿肠
鸡蛋
洋葱
扁担小厨屋
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