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美味的芥兰炒南瓜
美味的芥兰炒南瓜

美味的芥兰炒南瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.05 02:48

芥兰炒南瓜是一道非常美味的家常菜,他的做法特别的简单,食材也是特别的简单,而且它的味道真的是特别的美味的它的做法是极其简单的,真的是非常美味的美食,而且他的美食是真的特别好吃的,想要学习的朋友就快点学习吧,真的是特别好吃哦。

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主料

辅料

  • 红椒 :少许
  • 南瓜适量

具体步骤

  • 第一步
    1.1、芥兰,南瓜去皮.切片。
  • 第二步
    用生粉抓匀后,倒入色拉油抓匀,静置5分钟。
  • 第三步
    新鲜的海鲜菇焯水后捞出控干备用
  • 第四步
    姜蒜切末炒锅加油烧热,放入姜蒜末炒出香味。
  • 第五步
    放入牛肉炒至牛肉变色后加入生抽
  • 第六步
    3.3、锅中放少许油,葱蒜炝锅,下入芥兰和南瓜,放盐,味精,鸡粉快速翻炒,淋少许水淀粉出锅。

烹饪技巧

  • 焯水时可加少许盐和油。焯完用凉水投一下,颜色会很鲜艳。

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芥兰炒南瓜 芥兰炒南瓜
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