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蒜烧扁鱼
蒜烧扁鱼

蒜烧扁鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.02 01:56

蒜烧扁鱼是一道鱼类美食,采用蒜烧的形式,很好的去除了鱼的腥味,吃的时候融入了蒜的香味,和鱼肉包裹在嘴里,那滋味真的很舒服呀,和我吃烤鱼里的蒜是一样的感觉,都可以拿来下饭了,扁鱼是银鲳鱼的一种,因为外观比较扁平所以称作扁平鱼,肉质细腻,口感爽滑,很不错哦。

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主料

  • 扁鱼 :1条

辅料

  • 油 :适量
  • 适量
  • 老抽 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 糖 :适量
  • 适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 蒜烧扁鱼的做法图解一
    第一步
    1.备好葱姜蒜
  • 蒜烧扁鱼的做法图解二
    第二步
    2.一条扁鱼也要处理干净
  • 蒜烧扁鱼的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油,放入鱼两面都稍微煸香一下
  • 蒜烧扁鱼的做法图解四
    第四步
    4.加入足量的水。加入葱姜蒜,老抽生抽糖和醋一起大火烧开,小火慢炖
  • 蒜烧扁鱼的做法图解五
    第五步
    5.最后收汁,入盘上桌,上面洒上不许的香菜提味

烹饪技巧

  • 扁鱼红烧非常美味,当然也可以用来清蒸。

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蒜烧扁鱼 蒜烧扁鱼
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蒜烧扁鱼还是挺好吃的,大家在做扁鱼的时候一定要用醋泡一下,那样会去除扁鱼的腥味儿吃起来也很好吃,而且呢大家一定要把蒜,拍成两半儿直接扔在锅里面去做,否则的话算香……

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