美味的炒海燕鱼#新鲜从这里

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.05.03 02:21

鱼类含有丰富的蛋白质，也有利于健康。我的妈妈常常买来鱼。味道非常的鲜美。今天想让妈妈换一换口味，于是做了美味的炒海燕鱼#新鲜从这里。炒过后的鱼块加入调料十分的清香。我想，下次家里请客就做这道菜吧，都不用愁应该选择什么菜了。

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.海燕鱼洗净备用。
• 
  第二步
  2.蒜拍碎，葱切末，辣椒，八角备齐。
• 
  第三步
  3.锅内倒油，先放八角，再放海燕鱼
• 
  第四步
  4.再放辣椒炒一会。
• 
  第五步
  5.最后放蒜和葱末。
• 
  第六步
  6.成品图。

烹饪技巧

• 1、蒜要多放，会更好吃。

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