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鲜美蚕豆肉丸粉丝汤
鲜美蚕豆肉丸粉丝汤

鲜美蚕豆肉丸粉丝汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.08 04:19

鲜美蚕豆肉丸粉丝汤,讲真,已经许久不喜欢喝汤了。但是我依然沦陷在这道汤里,无法自拔。其实也就是一碗做法超级简单,而且易学的汤,但这里面都是家的美好味 道。蚕豆,素菜。肉丸,荤菜。荤素搭配,味道不腻刚刚好哦!又有软软的滑滑的粉丝在汤里 ,不会让人觉得单调!

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 淀粉15
  • 鸡蛋清 :半个
  • 香油 :1茶匙
  • 生抽 :2茶匙
  • 胡椒粉适量
  • 适量
  • 料酒 :1茶匙
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解一
    第一步
    1.食材:蚕豆米、猪肉馅、绿豆粉丝
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解二
    第二步
    2.蚕豆米洗净备用
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解三
    第三步
    3.粉丝用冷水泡软
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解四
    第四步
    4.猪肉馅放入碗中,加入葱姜末、食盐、料、生抽、胡椒粉,沿同一方向画圈搅打均匀,再加入半个蛋清和一勺淀粉。
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解五
    第五步
    5.继续搅打至黏稠
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解六
    第六步
    6.锅中加入适量清水,大火烧开,将蚕豆米放入锅中煮两三分钟
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解七
    第七步
    7.蚕豆煮两三分钟后,改小火让锅中的水保持微沸,左手握住一些拌好的肉馅,从虎口处挤出一个小肉丸,用汤匙舀放到锅中。依此方法,将拌好的肉馅全部做成肉丸子
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解八
    第八步
    8.肉丸下完后调成中火煮到肉丸子快熟时,放入泡好的粉丝继续煮2分钟
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解九
    第九步
    9.出锅前放入食盐和胡椒粉调味即可
  • 鲜美蚕豆肉丸粉丝汤的做法图解十
    第十步
    10.清爽宜人的蚕豆粉丝汤做好了

烹饪技巧

  • 挤肉丸时一定要保持手部湿润,这样肉馅不黏手,挤出的肉丸表面也比较光滑。肉丸下锅时火要调小一些。

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