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杂粮美食珍珠红薯丸子
杂粮美食珍珠红薯丸子

杂粮美食珍珠红薯丸子

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.08 08:35

这道杂粮美食珍珠红薯丸子可以说是集健康和美味于一身的一道美食,红薯大家都知道,维生素及矿物质含量丰富,并且含有大量的粗膳食纤维,粗膳食纤维可以有效的排毒瘦身,有很好的美容功效,再者说这道珍珠红薯丸子里还有糯米,这糯米可以淡化红薯涩的口感,使得口味更佳。

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主料

辅料

具体步骤

  • 杂粮美食珍珠红薯丸子的做法图解一
    第一步
    1.红薯洗净蒸熟
  • 杂粮美食珍珠红薯丸子的做法图解二
    第二步
    2.去皮备用
  • 杂粮美食珍珠红薯丸子的做法图解三
    第三步
    3.捣碎成泥
  • 杂粮美食珍珠红薯丸子的做法图解四
    第四步
    4.糯米泡好,红薯团成丸子
  • 杂粮美食珍珠红薯丸子的做法图解五
    第五步
    5.裹上糯米
  • 杂粮美食珍珠红薯丸子的做法图解六
    第六步
    6.依次摆放在蒸笼内
  • 杂粮美食珍珠红薯丸子的做法图解七
    第七步
    7.沸水锅蒸十分钟
  • 杂粮美食珍珠红薯丸子的做法图解八
    第八步
    8.出锅

烹饪技巧

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一颗小土豆

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珍珠红薯丸子 珍珠红薯丸子
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