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营养丰富的烫蛋皮
营养丰富的烫蛋皮

营养丰富的烫蛋皮

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.09 09:35

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解一
    第一步
    1.红薯淀粉备好
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解二
    第二步
    2.倒入清水浸泡一会
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解三
    第三步
    3.拌匀,使之融化为无颗粒的浆
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解四
    第四步
    4.加入三个鸡蛋
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解五
    第五步
    5.搅拌均匀后过滤掉杂质。
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解六
    第六步
    6.我用的是电饼铛煎饼皮了,电饼铛预热后倒入一大勺面浆
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解七
    第七步
    7.或许没有加马蹄粉的原因,饼皮没有变透明,而是变黄了。
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解八
    第八步
    8.翻面再煎熟即可
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解九
    第九步
    9.依次煎好所有的蛋皮
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十
    第十步
    10.切成自己喜欢的宽度,约0.8-1cm
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十一
    第十一步
    11.备好汤料食材,猪瘦肉切小片,姜切丝,葱切末
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十二
    第十二步
    12.起锅烧油,放入姜丝爆香
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十三
    第十三步
    13.加足量清水或者肉汤煮沸
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十四
    第十四步
    14.汤煮沸后放入肉片,大火让肉片尽快变熟
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入蛋皮略煮
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十六
    第十六步
    16.加入辣椒,葱花,生抽调味即可
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十七
    第十七步
    17.放辣椒的,这次的烫得薄一些。
  • 营养丰富的烫蛋皮的做法图解十八
    第十八步
    18.不放辣椒的,厚一些。

烹饪技巧

  • 1,煎蛋皮每次挖的面浆量不要太多,视平底锅大小定,蛋皮不宜太厚2,因为面浆容易沉淀,所以每次挖起前要搅拌均匀再倒入锅内煎3,煎蛋皮要留意状态,蛋皮表层一旦变透明就要翻面,以免煎糊,最好选用不宜粘连的锅,比如铸铁煎锅4,汤料可以根据喜好搭配。原味则清淡鲜美。猪肉要选择嫩的部位,口感才好。

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搬菜的小子

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烫蛋皮 烫蛋皮
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烫蛋皮是非常美味的小吃,一直以来都是大众美食,吃蛋皮不仅能补充能量,还能提供给人体必须的营养成分,又加入香喷喷的一些调料,让烫蛋皮更加入味。烫蛋皮的形状非常可爱……

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