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夏天的炎热让很多人都食不下咽,不喜欢吃硬邦邦的米饭,反而比较青睐于软软的米粥,一些消暑清淡的米粥尤其受人喜爱。我在夏天这个季节也很喜欢经常煮一些粥来吃,不仅开胃,还能消暑。这次我用家里存储的银耳莲子煮了一个冰糖银耳莲子粥。
蔓越莓要最后放,否则煮的时间太长就不成形了。
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冰糖银耳莲子粥,莲子就是莲花荷花的花心,作为一种间接性的花食物,莲子果真跟自己的花一样,是清苦的,莲子吃起来有点苦,但像莲花能抚平我们心中浮躁一样,莲子能让我们……
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