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美味的农家豆腐鱼锅
美味的农家豆腐鱼锅

美味的农家豆腐鱼锅

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.03 07:10

劳累了一天,没有什么比吃上一份热腾腾美味的农家豆腐鱼锅更加幸福感爆棚的事情了。美味的农家豆腐鱼锅具有丰富的营养价值,且脂肪含量不高,适合各种群体食用。香润可口的豆腐,入口即化的鱼肉,各种各样的蔬菜,还有浓浓的鲜汤,满满的都是家的味道。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解一
    第一步
    1.草鱼处理干净,切成段,胡萝卜切丝,青椒剁细,葱姜蒜切细。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解二
    第二步
    2.豆腐切成块。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解三
    第三步
    3.青菜切段。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解四
    第四步
    4.锅中倒入适量的油烧热,倒入草鱼段煎香。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解五
    第五步
    5.加入姜蒜粒炒香。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解六
    第六步
    6.加入青椒,胡萝卜丝炒香。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解七
    第七步
    7.加入没过鱼的高汤煮开,加入豆腐一起煮,加入生抽,料,盐,胡椒粉调味。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解八
    第八步
    8.加入青菜段。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解九
    第九步
    9.煮到青菜熟,撒上葱花即可。
  • 美味的农家豆腐鱼锅的做法图解十
    第十步
    10.一锅营养美味的鱼锅就好了!

烹饪技巧

  • 1、鱼先煎一煎,然后再煮,鱼汤特别鲜美哦。

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