最近的天气有点干燥，然后自己也有点上火，所以就打算做一道汤来压压火气，所以就有了今天这道莲子干贝猪肚汤，既有莲子的清凉，也有干贝的滋润还有韧劲的猪肚，不过要买莲子最好就是红莲，红莲比平时买的白莲有效，我是因为没有红莲才买的白莲
干锅猪肚主材料有猪肚和芹菜，辅料有，辣椒酱，花椒，大蒜，洋葱……
猪肚是滋补食疗的佳品，富含蛋白质，补虚、健脾胃，特别是对身体……
今天小编教大家做一道非常清补滋润的汤，那就是清炖猪肚汤了。这……
红烧皮肚是一道不但好吃而且特别有营养的菜肴。红烧皮肚它的做法……
猪肚
姜
干贝
枸杞
莲子
笨笨妈的厨房
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