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黑椒水煮贻贝
黑椒水煮贻贝

黑椒水煮贻贝

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.04 01:29

“贻贝也叫青口,雅号“东海夫人”。含有丰富的蛋白质,具有极高的营养价值,喜欢吃海鲜的朋友这是个不错的选择。黑椒水煮贻贝,肉质鲜美且不肥腻,是一道非常不错的美食,制作也不难,偶尔休闲的时候,去买上两三斤,和家人朋友一起吃,那岂不美哉。

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主料

  • 水 :300
  • 贻贝 :900

辅料

  • 盐 :1
  • 料酒 :20
  • 九层塔 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量

具体步骤

  • 黑椒水煮贻贝的做法图解一
    第一步
    1.贻贝扯去胡须,用牙刷将壳刷干净,沥干水
  • 黑椒水煮贻贝的做法图解二
    第二步
    2.锅里加水,放入葱,九层塔,盐,黑胡椒粉,盖盖煮沸后再煮1分钟
  • 黑椒水煮贻贝的做法图解三
    第三步
    3.加入10克料,贻贝,盖盖煮4分钟,开盖再加10克料酒即可。
  • 黑椒水煮贻贝的做法图解四
    第四步
    4.成品
  • 黑椒水煮贻贝的做法图解五
    第五步
    5.成品
  • 第六步
    6.成品

烹饪技巧

  • 兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强

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神厨奶爸

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黑椒水煮贻贝 黑椒水煮贻贝
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黑椒水煮贻贝是一个十分美味的东西,有着很好的营养价值,不仅仅味道十分的好,而且它的制作简单成本低廉,是一个色香味俱全,老少皆宜的美味佳肴。黑椒的味道是十分的特别……

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