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美容稀卤鱿鱼羹
美容稀卤鱿鱼羹

美容稀卤鱿鱼羹

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.30 07:49

美容稀卤鱿鱼羹是一道由胡萝卜,木耳和鱿鱼圈等加入不同的材料共同烹饪而成的美食。做法简单并且吃起来味道香辣可口,吃到嘴里香味无穷,集合了各种蔬菜的营养,享受美食的同时也补充了身体所需的营养成分,根据自己的喜好加入自己喜欢的蔬菜

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主料

辅料

具体步骤

  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解一
    第一步
    1.食材图
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解二
    第二步
    2.干木耳和干香菇用清水泡发,然后择洗干净
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解三
    第三步
    3.泡发好的香菇切粒 泡发好的木耳焯烫一下 胡萝卜去皮,择洗干净,切粒
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解四
    第四步
    4.准备芡汁(适量的粟米粉、鸡粉和清水拌匀)
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解五
    第五步
    5.热油锅,放入香菇粒爆香
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解六
    第六步
    6.铲出待用
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解七
    第七步
    7.预先煮好的上汤
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解八
    第八步
    8.放入香菇粒、木耳和胡萝卜粒
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解九
    第九步
    9.盖锅盖,煮3分钟
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解十
    第十步
    10.揭盖,放入择洗干净的鱿鱼圈
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入芡汁,拌匀煮滚
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入鱼露调味
  • 美容稀卤鱿鱼羹的做法图解十三
    第十三步
    13.熄火盛出

烹饪技巧

  • 鱿鱼圈不易久煮,煮滚即可熄火。

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稀卤鱿鱼羹 稀卤鱿鱼羹
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稀卤鱿鱼羹,一提到鱿鱼小编就想起了海绵宝宝里那个幽默可爱风趣的章鱼哥,鱿鱼的口感好是众所周知的,不然也不会有那么多种吃法,不会有那么多种延伸产品,鱿鱼味道没有海……

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