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鲜虾青菜面
鲜虾青菜面

鲜虾青菜面

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.02.07 08:18

鲜虾青菜面需要虾和青菜制作而成的一道美食。虾中有丰富蛋白质,虾具有止渴、杀毒、还可以杀虫子等功效。适合儿童和老年人食用,强健他们的筋骨。青菜是高蛋白食物,是大家都知道的。青菜中有很功效,这几者一起煲汤非常的美味可口。

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主料

辅料

具体步骤

  • 鲜虾青菜面的做法图解一
    第一步
    1.青菜先切好
  • 鲜虾青菜面的做法图解二
    第二步
    2.锅中放油烧热,放入青菜翻炒一下
  • 鲜虾青菜面的做法图解三
    第三步
    3.弄菜的同时,煮一下面条
  • 鲜虾青菜面的做法图解四
    第四步
    4.放水沒过青菜,放入河虾,放两匙盐,煮3分钟
  • 鲜虾青菜面的做法图解五
    第五步
    5.放入焯好的面条,煮开,即可出锅

烹饪技巧

  • 面条先单独煮一下可以去掉涩味,煮面的水里放点油和盐可以防止面条粘锅

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果威厨妈

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鲜虾青菜面 鲜虾青菜面
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