红枣银耳汤，众所周知是一道极具养颜的补品，女性都很喜欢它。主要原料由红枣，银耳以及部分辅料慢慢熬制出来的。银耳具有补脾开胃，益气清肠，润燥之功，且容易吸收，减少脂肪。特别适合中老年人的食用。
泡发一定不能少，炖煮时间长一点。红枣可以事先切块，这样更容易入味！
炒银耳如果你们喜欢吃这道菜，我们还是要在里面多放一些自己喜欢……
猪骨髓汤可以在家里面做的时候多加上一些料酒，或者是在里面多放……
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银耳
红枣
食客乖乖
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