蛤蜊其实就是我们常说的花蛤，小小的贝壳形状，表面光滑肉质鲜美。蛋是平常用的鸡蛋，鸡蛋里头的蛋黄和蛋白都是新鲜又蛋白质含量高的材料，蛤蜊作为海鲜的一种口感新鲜，又好吸收，蛤蜊和鸡蛋对人的摄入能量都很高而且也很不错，是一道南方的特色菜品。
1:买回来的蛤蜊要吐沙、一定要！
2:蛤蜊煮开、再放入鸡蛋液里是可以充分融入其中、味全！
3用保鲜膜封住、可以是鸡蛋滑嫩！
炒花甲的口感鲜美，它深受大多数人的喜爱，花甲是一种海鲜，用它……
花蛤的做法比比皆是，可以炒，可以焖，可以煮汤，可以清蒸，其中……
汤河粉，为什么叫汤河粉呢，因为河粉有炒的，也有煮成汤的，但不……
蛤蜊玉米鸡汤鲜甜又清爽，适合在冷冬的喝上几口。蛤蜊低热量、高……
蛤蜊
鸡蛋
小耿神食
评论