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美味的青炒油麦菜
美味的青炒油麦菜

美味的青炒油麦菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.09 12:24

青炒油麦菜这道菜可是家常到不能再家常的菜了吧,相信大伙们都吃过的吧,还是很好吃的,我也是很喜欢吃这个的,这次我们就来个青炒的油麦菜吧,这样对身体也没有坏处,我们就应该多吃一点清淡的食物,特别是炒菜这一类,不能吃的味太大了的。

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主料

辅料

  • 油 :
  • 盐 :

具体步骤

  • 美味的青炒油麦菜的做法图解一
    第一步
    1.把锅烧热,放上油,然后把油麦菜倒锅里。
  • 美味的青炒油麦菜的做法图解二
    第二步
    2.炒软油麦菜之后就加上调味的盐。
  • 美味的青炒油麦菜的做法图解三
    第三步
    3.最好炒好后再加点油就可以起锅了。

烹饪技巧

  • 油麦菜不要炒得太久,不然不好吃了。

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青炒油麦菜 青炒油麦菜
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青炒油麦菜,麦菜的清香也随着散发出来。油香和菜香的完美结合,充斥着我们味蕾。麦菜取材于小麦刚刚长出来差不多有手掌那么长的时候,然后将小麦苗拔地而起。对它进行修理……

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