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酱油拌茼蒿
酱油拌茼蒿

酱油拌茼蒿

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.10 07:22

酱油拌茼蒿是一道制作十分简单的正餐前的冷盘,茼蒿的清淡滋味配上酱油的咸香,使得茼蒿的滋味更上一层楼,还在等什么呢,快来尝尝美味的茼蒿吧,其中含有丰富的维生素以及矿物质,有助于促进人们肠胃的蠕动,有助于消化吸收,非常适合人们食用呢!

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主料

辅料

具体步骤

  • 酱油拌茼蒿的做法图解一
    第一步
    1.茼蒿去老的,摘两段
  • 酱油拌茼蒿的做法图解二
    第二步
    2.水烧开后下入茼蒿
  • 酱油拌茼蒿的做法图解三
    第三步
    3.已经焯过水的茼蒿
  • 酱油拌茼蒿的做法图解四
    第四步
    4.热锅烧热油,下少许盐和酱油
  • 酱油拌茼蒿的做法图解五
    第五步
    5.然后关火下入茼蒿拌一下即可
  • 酱油拌茼蒿的做法图解六
    第六步
    6.已经做好的茼蒿

烹饪技巧

  • 茼蒿很嫩焯水不要焯太久,,这样拌,油不放太多也可以,吃的比较健康。

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满屋香

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