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美味的啫啫鱼头煲
美味的啫啫鱼头煲

美味的啫啫鱼头煲

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.11 06:26

啫啫鱼头煲这道美食所需要的主要食材为鱼头。以及各种的辅料。鱼头肉少骨多,但是营养价值富含丰富,井场被用作煲汤,所煲出来的汤汁味道鲜美,营养价值丰富,而今天我们介绍的这道美食,是鱼头的另一种做法,不仅充分发挥鱼头的鲜美,营养也更为丰富。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解一
    第一步
    1. 大头鱼一个清洗干净备用。
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解二
    第二步
    2. 鱼头处理好斩件再腌。(啫啫煲的特点是快捷,所用的肉类要提前腌制,味道更香浓)
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解三
    第三步
    3.放料,胡椒粉,生抽,盐,生粉,一点姜葱碎抓匀腌半小时。
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解四
    第四步
    4.用大的瓦煲食材可以平铺在煲内一层,更容易做出啫啫煲地道的味道,首先放油下锅,放姜片蒜蓉爆香,再放点葱白下去。
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解五
    第五步
    5. 倒入鱼头翻炒均匀,随后盖上盖焗五分钟 。
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解六
    第六步
    6.再翻转,加入辣椒和葱白,继续盖三分钟。
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解七
    第七步
    7.在焖鱼头之际,调制啫啫酱。(海鲜酱白糖生抽)
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解八
    第八步
    8.加入香菜,葱。洒完剩下的
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解九
    第九步
    9.再把酱汁倒进去搅拌均匀焖熄火2分钟即可。
  • 美味的啫啫鱼头煲的做法图解十
    第十步
    10.鱼头被酱汁完全渗透,香味扑鼻,味道浓郁。

烹饪技巧

  • 1、当瓦煲的油烧热后,放入姜片、蒜子和葱白,盖上煲盖,让下料的香味充满整个瓦煲,啫啫煲的香气很大程度在于姜片、蒜子和葱白。

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