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清爽的苦苣菜团
清爽的苦苣菜团

清爽的苦苣菜团

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.09 07:45

前段时间经常见一些阿姨去地里挖野菜,没想到那就是苦苣菜,就从网上查下,原来它的功效这么大,含有多种维生素,清热解毒,消炎消肿,而且还明目。就尝试了下做成苦苣菜团,做好好,洒上各种调料,拌一拌,没想到特别的好吃,全家人都赞不绝口。

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主料

辅料

具体步骤

  • 清爽的苦苣菜团的做法图解一
    第一步
    1.洗洗干净
  • 清爽的苦苣菜团的做法图解二
    第二步
    2.切碎 不要太小了哦
  • 清爽的苦苣菜团的做法图解三
    第三步
    3.加盐揉搓出水 加油 五香粉
  • 清爽的苦苣菜团的做法图解四
    第四步
    4.加面粉和匀 面粉不要太多 用手能团起来就好了
  • 清爽的苦苣菜团的做法图解五
    第五步
    5.上锅蒸20分钟 就搞定啦
  • 清爽的苦苣菜团的做法图解六
    第六步
    6.出锅 凉的 热的都好吃!
  • 清爽的苦苣菜团的做法图解七
    第七步
    7.蒜蓉 辣椒粉 花椒粉 倒入热油 菜籽油最好这样会更香 再加入 盐 醋 鸡精 蚝油调制 菜团切块 倒入蒜汁 开吃吧!

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