超级喜欢的腊肠炒花菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.08 04:11

• 3129人看过
• 1283
• 收藏

主料

• 腊肠 ：40g
• 菜花 ：500g

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蚝油 ：少许

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好材料，腊肠切片，菜花切朵
• 
  第二步
  2.起油锅
• 
  第三步
  3.放入腊肠，炒香
• 
  第四步
  4.加入菜花
• 
  第五步
  5.加入盐，加入少许清水，盖上盖煮至软熟
• 
  第六步
  6.加入蚝油
• 
  第七步
  7.炒匀便可
• 
  第八步
  8.盛出

烹饪技巧

• 菜花比较硬，所以要煮至软才好吃，不过喜欢爽口的亲，可以炒至断生就盛出

1283

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

痴出食尚

共有486个成果

TA的其他成果

查看全部

腊肠炒花菜

12

已被1845人参考

腊肠的种类很多，广东腊肠和四川腊肠，虽然这种方法大同小异，但他们的口味区别还是挺大的。这款腊肠炒花菜，制作过程中，我们可以根据自己的喜好，选用不同地方特色的腊肠……

包含食材

• 腊肠

相关做法

腊肠

• 
  大盆菜
  17人点赞
• 
  美味的糯米饭
  1501人点赞
• 
  美味的糯米饭
  829人点赞

热门推荐

• 包子皮
• 重庆菜
• 化疗期间吃什么
• 麻辣火锅鸡的做法大全
• 香河肉饼
• 东北乱炖
• 酿茄子的家常做法
• 红曲焖红烧肉怎么做

全部其他的“腊肠炒花菜”做法

• 
  番茄不炒蛋
• 
  这菜小清新
• 
  心灵手巧的煮饭妹
• 
  舌尖美味

超级喜欢的腊肠炒花菜评论

评论

• 
  糯米饭

  糯米饭是一道美味的美食，糙米和一般的米不一样，营养价值也非常……

• 
  大盆菜

  大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，……

• 
  蒸水糕

  蒸水糕，蒸糕是大家都吃过的，蒸糕采用糯米为原材料，搭配很多不……

• 
  广东芋头糕

  广东芋头糕，广东菜因为独具特色被人们亲切的称为广式。广东菜最……