苹果牛奶八珍糊是一款家常易做的美食，只需一个微波炉，便可做活力满满早餐，苹果富含维生素和溶解硫元素，不仅营养丰富，还能美容养颜。牛奶富含钙质，经常喝牛奶会使人睡眠安稳。因此这款美食很适合没有时间做饭、又希望吃的健康美味的白领一族。
1、八珍粉要用常温牛奶冲调才不会结块。
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