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鲜美的紫菜菜饭
鲜美的紫菜菜饭

鲜美的紫菜菜饭

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.05 01:05

紫菜菜饭是一道食材种类非常丰富的菜品,有蔬菜类的胡萝卜、紫菜、包菜、芹菜、香菇,有主食类的大米,有海鲜类的章鱼、虾仁、干贝,还有肉类的五花肉,营养搭配非常好,补充了人体每天需要摄入的各种营养成分,而且制作过程也不复杂,是一道非常好的家常菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解一
    第一步
    1.包菜芹菜洗净切碎
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜香菇切丁,五花肉切小片,大米浸泡,干贝干虾仁洗净浸泡
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解三
    第三步
    3.五花肉下油锅煸炒
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解四
    第四步
    4.胡萝卜香菇也煸炒一会
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解五
    第五步
    5.放入包菜芹菜,加入适量盐
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解六
    第六步
    6.章鱼,虾仁放入
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解七
    第七步
    7.干贝连泡水一起倒入
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解八
    第八步
    8.放入紫菜吸干水份
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解九
    第九步
    9.大米放底下,合种材料放上面,让米饭吸收材料的味道。电饭煲按快煮键
  • 鲜美的紫菜菜饭的做法图解十
    第十步
    10.开吃吧

烹饪技巧

  • 1、没什么技巧,想放什么材料随你意。

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蓝菩提

蓝菩提

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紫菜菜饭 紫菜菜饭
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紫菜菜饭是由紫菜,各种食材和米饭共同制作出来的一道美食。平时吃紫菜包饭比较多,主要是简单方便。紫菜菜饭在准备食材上相对要复杂点,不过营养丰富呀,因为它可以搭配多……

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