手撕橄榄菜这是一道非常美味的美食，橄榄菜的营养价值是很高的，而且它是绿色蔬菜，特别的健康。这道美食适合健身的人来吃，因为他非常的不容易，而且还非常的爽口，没有什么油脂，不会生成很多的脂肪的。我就觉得这道美食非常的健康，想要学习的朋友快来学习吧。
橄榄菜用手撕成大小合适的块后，用盐，香油腌制片刻再炒，味道非常好
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橄榄菜
猪肉
有食同享
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