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喷香三明治
喷香三明治

喷香三明治

准备时间:2分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.18 04:21

三明治是西方常见的餐点之一,一般是用两片面包加上肉和奶酪搭配各种调料,有利于开胃和增强食欲,且喷香三明治中含有丰富的蛋白质和碳水化合物,是日常早餐适合食用的餐点之一,但需要注意的是,三明治热量偏高,不可能经常食用,不然会长胖哟~

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主料

  • 面包片 :2片

辅料

具体步骤

  • 喷香三明治的做法图解一
    第一步
    1.面包片摊开,涂一层番茄酱
  • 喷香三明治的做法图解二
    第二步
    2.锅里倒少许油,把鸡蛋煎到金黄色,出锅放到番茄酱上面,香肠切片
  • 喷香三明治的做法图解三
    第三步
    3.再加上四五片生菜,美味营养又简单的三明治就制作成功了!!!馋不馋??

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饭小呆

饭小呆

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喷香三明治 喷香三明治
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喷香三明治非常的好吃,你可以在里面加上所有的,你想吃的东西都很好,我经常在里面加上一些火腿或者是一些切好的五花肉,味道真的是特别的棒,大家记住在做啥的时候可以在……

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