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好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头
好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头

好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.16 07:18

好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头是用猪骨头、玉米以及胡萝卜等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的,猪骨头中含有丰富的营养成分,经常食用有强身健骨的良好功效,胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,食用多了能够明目,荤素搭配合理,营养丰富。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 虫草儿 :适量

具体步骤

  • 好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头的做法图解一
    第一步
    1.骨头放水里煮开,洗净备用
  • 好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头的做法图解二
    第二步
    2.电炖锅里放入食材,按人数多少而加入适量的水。煲两个半小时
  • 好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头的做法图解三
    第三步
    3.虫草花备用
  • 好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头的做法图解四
    第四步
    4.两个半小时后,加入虫草花。再煲半小时
  • 好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头的做法图解五
    第五步
    5.半小时后,加入盐调味即可。
  • 好吃的虫草花玉米胡萝卜骨头的做法图解六
    第六步
    6.煲好的汤,颜色就已经很诱人了。煲的时候满屋飘香

烹饪技巧

  • 虫草花在汤快好前30分钟放下去煲滚就可以了,这样的虫草花口感很爽口。

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虫草花玉米胡萝卜骨头 虫草花玉米胡萝卜骨头
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