营养的鲜银耳百合羹

准备时间:30分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.05.16 05:25

百合的功效还是有很多的，养心安神，润肺止咳不在话下，对于生病初愈的人来说，是最好不过的补品了。最近市场上有新鲜的百合卖， 所以买了一些回来做了这个鲜银耳百合羹。做出来的百合羹，口感粘稠顺滑，不管是热饮，还是冷藏后食用，口感都非常不错。

更多详情

• 1678人看过
• 11
• 收藏

主料

• 百合 ：10
• 新鲜银耳 ：1朵

辅料

• 水 ：适量
• 红枣 ：十颗
• 冰糖 ：适量
• 枸杞子 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.好大一朵木耳花
• 
  第二步
  2.百合可以用干的也可以用新鲜的。
• 
  第三步
  3.全部材料洗干净放入电炖盅内（也可以直接高压锅炖煮），白木耳可以按照自己的喜好剪大小。
• 
  第四步
  4.放入隔水炖盅内炖煮3-5小时即可。
• 
  第五步
  5.炖好的银耳汤非常浓稠
• 
  第六步
  6.没事来一碗，很是不错。

烹饪技巧

• 1.洗干净剪小块就可以2.这种新鲜的比干的容易炖煮3.喜欢浓的少放水，喜欢喝汤就多放。

11

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

柳绿无烟

共有491个成果

TA的其他成果

查看全部

鲜银耳百合羹

16

已被1768人参考

鲜银耳百合羹，银耳和百合是做甜羹必备的两种原料，这两种搭配起来不光口感特别好，美容养颜的功效也是一流的，可以说是燕窝的平价替代品，经常喝银耳百合羹可以让肌肤光滑……

包含食材

• 百合

相关做法

百合

• 
  山药百合甜汤#最补肾#
  14人点赞
• 
  金屋藏娇
  16人点赞
• 
  美味山药百合粥
  14人点赞

全部其他的“鲜银耳百合羹”做法

• 
  燕子粗粮饭
• 
  麻婆豆腐来了

营养的鲜银耳百合羹评论

评论

• 
  山药百合粥

  山药百合粥，是一道爽口的地方特色小吃。山药是一种很常见的食物……

• 
  番茄炒芹菜

  番茄炒芹菜你如果你在家里面制作的话，最好在里面多放一些番茄酱……

• 
  水蛇煲鸡汤

  水蛇煲鸡汤又叫做龙凤汤。鸡肉是非常滑嫩的，水蛇肉也是非常的可……

• 
  金屋藏娇

  金屋藏娇大家都说菜如其名，你们在今天这道美食的名字面前大家有……