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美味的螺蛳鸭脚煲
美味的螺蛳鸭脚煲

美味的螺蛳鸭脚煲

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.10 04:43

螺蛳鸭脚煲是一道既健康又美味的菜品,它主要有螺蛳和鸭脚制作而成。螺蛳含有丰富的矿物质和微量元素,能够满足人体营养的补充;鸭脚富含蛋白质能够补充人体能量的流失,两者合二为一能够在最大限度上发挥他们的价值,这道菜适合小孩子吃。

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主料

  • 螺蛳600
  • 带皮鸭脚 :600
  • 油果 :12个
  • 酸笋100

辅料

  • 盐 :5
  • 香叶 :3片
  • 陈皮2片
  • 麻椒 :10
  • 沙姜 :1大块
  • 蚝油 :10
  • 草果 :3个
  • 豆瓣酱 :2大勺
  • 花椒10
  • 紫苏3根
  • 酱油10
  • 干辣椒 :6个
  • 桂皮 :3片
  • 八角3个
  • 假篓 :2根

具体步骤

  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解一
    第一步
    1.带皮鸭脚洗干净放入锅内,放入没过鸭脚的清水,大火煮开后再煮2分钟
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解二
    第二步
    2.捞出洗净沥干,用厨房用纸擦干净水分备用
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解三
    第三步
    3.锅内放入适量的油
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解四
    第四步
    4.烧至冒热气即可放入鸭脚进去炸,记得做好防护设施,因为油会爆
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解五
    第五步
    5.翻面,炸至金黄即可捞出
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解六
    第六步
    6.捞出放入高压锅内
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解七
    第七步
    7.螺蛳提前浸泡吐泥,我买的是收拾好的,剪掉屁股的,回来自己再洗刷干净
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解八
    第八步
    8.备好所有的香料
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解九
    第九步
    9.紫苏,假篓切碎,酸笋切丝
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十
    第十步
    10.锅内放入适量油,放入花椒,麻将,干辣椒,姜片爆香
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十一
    第十一步
    11.加入豆瓣酱翻炒均匀
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十二
    第十二步
    12.倒入沥干水的螺蛳翻炒片刻
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十三
    第十三步
    13.加入酱油蚝油翻炒
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十四
    第十四步
    14.放入沙姜,紫苏,假篓和剩下的香料翻炒
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十五
    第十五步
    15.放入酸笋翻炒均匀后,加上没过螺蛳的水,加入盐,盖上盖子焖煮10分钟
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十六
    第十六步
    16.把锅内的所有东西都放入高压锅,加入没过螺蛳的温水
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十七
    第十七步
    17.放上油果,盖上锅盖,按煲汤键,等键跳排完气即可
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十八
    第十八步
    18.成品
  • 美味的螺蛳鸭脚煲的做法图解十九
    第十九步
    19.成品

烹饪技巧

  • 如果不怕辣,放入高压锅内时可加入多多的油辣子

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