登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的素鸡煲
好吃的素鸡煲

好吃的素鸡煲

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.11 09:30

素鸡煲是一道常见的家常菜,它主要有素鸡为主食制作而成,辅以葱蒜姜添味。素鸡含有大量的维生素、矿物质和植物蛋白,能够满足学生、白领日常学习生活的身体需要,调料能够给素鸡加味道,形成色香味俱全的菜样,这道菜一旦出锅立马就有食欲了。

更多详情
  • 1950人看过
  • 8
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 白砂糖适量
  • 鸡精 :适量
  • 水 :适量
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 适量
  • 酱油适量
  • 大蒜1根

具体步骤

  • 好吃的素鸡煲的做法图解一
    第一步
    1.买回来的素鸡洗干净切片备用
  • 好吃的素鸡煲的做法图解二
    第二步
    2.切适量大蒜,切成蒜花备用
  • 好吃的素鸡煲的做法图解三
    第三步
    3.锅里放油待油热后放素鸡
  • 好吃的素鸡煲的做法图解四
    第四步
    4.把素鸡放入锅中,用油煎一下
  • 好吃的素鸡煲的做法图解五
    第五步
    5.把素鸡煎至两面金黄后放入水中
  • 好吃的素鸡煲的做法图解六
    第六步
    6.把煎好的素鸡放入水中,浸泡一会
  • 好吃的素鸡煲的做法图解七
    第七步
    7.把素鸡控水备用
  • 好吃的素鸡煲的做法图解八
    第八步
    8.把素鸡倒入锅中,放调料:料,醋,白砂糖,盐,酱油和水,大火烧开后开小火慢炖
  • 第九步
    9.待素鸡煮的看起来都吸饱了水分,即可关火,放适量鸡精调味即可
  • 好吃的素鸡煲的做法图解十
    第十步
    10.最后装盘,洒上适量蒜花即可!

烹饪技巧

  • 放适量醋,比较开胃

8

收藏

分享
天天来饭馆

天天来饭馆

共有482个成果

TA的其他成果

饺子
家常菜炖菜
家常土豆焖饭
超级下饭菜-榨菜鸡丁
艾叶灬红豆沙馅青团
蘑菇炒肉
好吃的茄子大烩
砂锅鲜虾粥
查看全部
素鸡煲 素鸡煲
18
已被2544人参考

素鸡煲的营养十分的丰富,是一道美味而且健康的家常菜,桂皮有温中驱寒的功效,鹌鹑蛋则能益气补血,鸡肉含有大量的蛋白质。素鸡煲浓郁的鸡肉的香味扑鼻而来,鸡肉质嫩肉滑……

包含食材
发表评论需要登录

评论