主料
- 鸡蛋 ：1只
鸡蛋的营养价值十分的高，含有人体每日所必须的维生素，但是很多人都不喜欢吃最能保证营养不被流失的水煮蛋，这样人体的营养不能被充分的吸收，长此以往，是对人的身体会产生影响的。
无
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