小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味温拌腰丝
美味温拌腰丝

美味温拌腰丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.22 09:56

温拌腰丝是一道开胃菜,猪腰口感特别好,爽口。温拌腰丝可以当主食,加入了粉丝之后,加入一些配料,整道菜的味道提升了,小孩子老人可以多吃,消化好也健康不肥腻。减肥的小伙伴也可以尝试动手做,给家人朋友做上一道,不管是外在还是内在,这道菜都极棒。

更多详情
  • 1728人看过
  • 15
  • 收藏

主料

辅料

  • 香油 :15
  • 酱油20
  • 花椒15粒
  • 调和油 :20
  • 胡椒粉少许
  • 大蒜5瓣
  • 盐 :适量
  • 白醋 :15
  • 味精 :适量

具体步骤

  • 美味温拌腰丝的做法图解一
    第一步
    1. 将腰子撕去皮膜
  • 美味温拌腰丝的做法图解二
    第二步
    2.用刀从中部片成两片
  • 美味温拌腰丝的做法图解三
    第三步
    3.除净腰臊
  • 美味温拌腰丝的做法图解四
    第四步
    4.然后再片成薄片
  • 美味温拌腰丝的做法图解五
    第五步
    5.顺着腰身的长度切成细丝
  • 美味温拌腰丝的做法图解六
    第六步
    6.莴笋去皮洗净切成细丝,粉丝发好切长的段
  • 美味温拌腰丝的做法图解七
    第七步
    7.将腰丝放入沸水中,待其伸展开,颜色变白时立即捞出,沥干水分
  • 美味温拌腰丝的做法图解八
    第八步
    8.将莴笋丝、粉丝用沸水氽过,沥水和腰丝一起搅拌均匀
  • 美味温拌腰丝的做法图解九
    第九步
    9.姜、蒜各切成末,放小碗里加盐、味精、酱油,白醋,香油搅拌均匀
  • 美味温拌腰丝的做法图解十
    第十步
    10.把图9中的调料油放在一起搅拌均匀加入胡椒粉
  • 美味温拌腰丝的做法图解十一
    第十一步
    11.炒锅置火上,加调料油油,烧至九成热时投入花椒,待其发黑,捞弃花椒,立即泼在蒜末上即成(我是后把花椒给捞出去的,当时着急)
  • 美味温拌腰丝的做法图解十二
    第十二步
    12.然后趁热盖刚盖,(我是用盘子盖上了)20秒到30秒在揭开(让花椒油热气充分的窜入腰丝)
  • 美味温拌腰丝的做法图解十三
    第十三步
    13.因为太单调了,所以做了个摆盘
  • 美味温拌腰丝的做法图解十四
    第十四步
    14.如果也喜欢摆盘的提前做好
  • 美味温拌腰丝的做法图解十五
    第十五步
    15.因为是提前做好了,所以用了保鲜膜封上
  • 美味温拌腰丝的做法图解十六
    第十六步
    16.揭开后准备装盘
  • 美味温拌腰丝的做法图解十七
    第十七步
    17.装盘

烹饪技巧

  • 1,腰丝开锅变色了就可以了,不要焯水时间太长2,因为温拌腰丝嘛!所以这个花椒油浇好后盖盖子时候20秒这个很关键啊!

15

收藏

分享
好吃go味

好吃go味

共有274个成果

TA的其他成果

鸡蛋煎饼
家常椒盐小白虾
美味火腿肠抓饭
炒蘑菇
蔓越莓饼干
自创排骨芋头
洋葱胡萝卜炒肉丝
黄瓜熬茄子
查看全部
温拌腰丝 温拌腰丝
15
已被2328人参考

温拌腰丝,这道菜看似普通,但是做起来可不简单哦!熟话说吃哪补哪如果你的家人或者你自己肾不太好的话,就要多吃这道菜哦!因为腰子吃多了不会有副作用哈,而且采用温水凉……

包含食材
热门项目: