美味的筋头巴脑炖柿子

具体步骤

• 
  第一步
  1.牛有软筋部分最好。
• 
  第二步
  2.多泡一会，泡出血水。
• 
  第三步
  3.焯烫去血水。
• 
  第四步
  4.捞出来切小块。
• 
  第五步
  5.用温水清洗一下。
• 
  第六步
  6.然后放到压力锅里压熟。要是没有直接炖也行，时间会久一点，不过更香。
• 
  第七步
  7.土豆去皮洗净切小块。
• 
  第八步
  8.西红柿烫一下去皮切碎，越碎越好。
• 
  第九步
  9.胡萝卜切小块。
• 
  第十步
  10.锅里放油，把洋葱煸香，再煸胡萝卜和土豆，再加入西红柿煸炒。
• 
  第十一步
  11.再把他们和筋头巴脑都倒入砂锅里加点香叶八角炖烂即可。
• 
  第十二步
  12.汤浓肉烂，出锅加盐。