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好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐
好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐

好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.17 06:51

干贝就是扇贝的干制品,具有很重的鲜美,古人曾用过这么一段话来赞扬其美味。食后三日,犹觉鸡虾乏味 ,其鲜美可见一斑。干贝中富含营养,尤其是各种蛋白质,以及各种微量元素,相比燕窝等高档制品,它的矿物质还要更多一些,这道茄汁干贝松仁酿豆腐也可以想象它的美味。

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主料

辅料

  • 盐 :2
  • 松仁10
  • 干贝15
  • 料酒 :10
  • 油 :50ml
  • 水淀粉 :2汤匙

具体步骤

  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解一
    第一步
    1.准备卤水豆腐,调味好的猪肉末
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解二
    第二步
    2.把豆腐用圆形模具压成圆坯再用调羹把中间挖空,不要挖穿
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解三
    第三步
    3.中间填入猪肉末
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解四
    第四步
    4.干贝洗净后用料泡半小时,准备水淀粉,松仁和番茄沙司
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解五
    第五步
    5.热锅温油下入酿好的豆腐煎
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解六
    第六步
    6.煎至底部金黄后再翻面煎黄后捞起
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解七
    第七步
    7.倒出多余的油,留底油
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解八
    第八步
    8.加入番茄沙司炒出香味
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解九
    第九步
    9.把豆腐回锅倒入清水加入盐
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解十
    第十步
    10.加入干贝大火烧开转中火烧20分钟
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.入味后转大火加入水淀粉勾芡后熄火出锅
  • 好吃的茄汁干贝松仁酿豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.装入盆中撒上松仁即可享用

烹饪技巧

  • 1、这道菜趁热食用味道最佳。2、最后加入松仁能保持脆香的口感,要用熟松仁。3、我用的猪肉末是用料酒,盐,蛋清调味好的。

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品百味

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茄汁干贝松仁酿豆腐 茄汁干贝松仁酿豆腐
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茄汁干贝松仁酿豆腐是一道味道鲜美的荤素搭配的美食菜肴。清新可口百吃不厌的干贝配上鲜嫩香滑美味可口的豆腐在口口感和味道上都是绝配。喜欢吃荤素搭配的炒菜的人一定要尝……

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