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香拌花生黄瓜片是一道风味家常还非常有营养的家常凉菜,这道菜有时会很受女性朋友们的喜爱,黄瓜是著名的美容养颜的佳品,富含多种维生素和各种各样的营养物质,拌着花生加入各种调味料之后非常爽口……下面便是这道方便快捷的家常菜的做法了。
1、黄瓜把儿含有较多苦味素,苦味成分为葫芦素C,是难得的排毒养颜食品。动物实验证实,这种物质具有明显的抗肿瘤作用。所以千万不要把黄瓜把儿扔掉。
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婷婷的食博客
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