快捷火龙果蔬菜蛋炒饭

具体步骤

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  第一步
  1.鸡毛菜，胡萝卜丁，绿豆芽，鸡蛋，小香葱等备好装盘待用。
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  第二步
  2.准备火龙果。
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  第三步
  3.火龙果对半切开。
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  第四步
  4.用勺子挖出一半果肉盛碗中备用。
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  第五步
  5.取熟米饭一小碗。
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  第六步
  6.热锅倒油炒鸡蛋。
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  第七步
  7.鸡蛋起锅碗中待用。
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  第八步
  8.再热锅倒油少许炒萝卜丁和鸡毛菜白色部分。
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  第九步
  9.小火翻炒几下后添加鸡毛菜叶和绿豆芽炒一会儿。
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  第十步
  10.盛出备用。
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  第十一步
  11.锅中倒入米，加点水翻均匀。
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  第十二步
  12.米饭翻均匀就倒入鸡蛋蔬菜翻炒一会儿，加点盐调味。
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  第十三步
  13.撒小葱花起锅，装火龙果外衣里，看着是不是挺有食欲的呢！