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美味果蔬蝴蝶面
美味果蔬蝴蝶面

美味果蔬蝴蝶面

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.24 08:30

美味果蔬蝴蝶面的第一感觉就是好看,第二感觉就是好玩,第三感觉就是好吃,各种红红绿绿的面拌在一块给人很大食欲但又不忍下口,这道菜适合给孩子做,营养又美味,是一款不错的选择,而且食材特别好选,不用花时间和心思去找,这道菜做的时候最好和孩子一块完成。

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主料

  • 面粉 :适量

辅料

  • 红心火龙果 :一个
  • 菠菜适量

具体步骤

  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解一
    第一步
    1.菠菜绰水榨汁
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解二
    第二步
    2.面团不要太软
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解三
    第三步
    3.杆成长条
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解四
    第四步
    4.筷子中间一夹,也可以手捏。
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解五
    第五步
    5.做好啦
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解六
    第六步
    6.火龙果榨汁
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解七
    第七步
    7.活好面醒一下
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解八
    第八步
    8.磨具有些大 小一些会更好
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解九
    第九步
    9.蝴蝶面
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解十
    第十步
    10.中间夹
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解十一
    第十一步
    11.好啦
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解十二
    第十二步
    12.漂亮的蝴蝶面
  • 美味果蔬蝴蝶面的做法图解十三
    第十三步
    13.漂亮的蝴蝶面

烹饪技巧

  • 胡萝卜紫甘蓝芹菜都可以我是用现有食材冰箱冻快一些也可以放到阳光下五小时这样可以保存2个月左右。

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飞燕厨厨

飞燕厨厨

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果蔬蝴蝶面 果蔬蝴蝶面
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