火龙果汤圆

准备时间:无

烹饪时间:2小时

发布时间:2018.02.04 10:11

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主料

• 糯米粉 ：300
• 火龙果 ：适量

辅料

• 白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.糯米粉加水揉成面团
• 
  第二步
  2.火龙果切碎
• 
  第三步
  3.火龙果不是太甜所以加白糖搅拌均匀
• 
  第四步
  4.取一块糯米粉揉圆压扁，将火龙果包起来，第一次包糯米团和的有点硬不太好包
• 
  第五步
  5.火龙果不停的出水真不好包，第一个就包成这样
• 
  第六步
  6.全部包好
• 
  第七步
  7.出锅

烹饪技巧

• 火龙果不是很甜，如果大家喜欢甜甜的汤圆可以再馅料里多加些糖

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火龙果汤圆

19

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火龙果大家都吃过吧！爽滑香甜的果肉被厚厚的红皮包裹着，轻轻剥开后，诱人的果肉滑腻腻的就出现在你面前，其营养价值极高。这样的水果搭配着软腻香甜的汤圆更是无话可说。……

包含食材

• 火龙果
• 汤圆

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