营养丰富的红烧带鱼

准备时间:无

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.10.31 03:34

• 2712人看过
• 1142
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.先把所有辅料在碗里然后用少许温水冲一碗
• 
  第二步
  2.用面粉把鱼裹起来
• 
  第三步
  3.把裹面的鱼炸一边
• 
  第四步
  4.炸完之后再重复炸一遍
• 
  第五步
  5.把调好的酱汁倒入锅中，取一勺淀粉放一些水倒入锅中，把鱼倒进去翻炒半分钟即可出锅

1142

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

心情煮肴

共有491个成果

TA的其他成果

查看全部

红烧带鱼

693

已被26155人参考

红烧带鱼:带鱼是一种来自于大海的鱼类，近几年很受欢迎。带鱼肉质鲜嫩多汁，含有丰富的蛋白质，以及大量的微量元素，可以为人体提供大量营养，是一种上好的食材。红烧带鱼……

包含食材

• 带鱼

相关做法

带鱼

• 
  糖醋带鱼（首发）
  877人点赞
• 
  糖醋带鱼
  20人点赞
• 
  家常糖醋带鱼
  12人点赞

热门推荐

• 速溶咖啡
• 鱼丸粗面
• 吃什么能长肌肉
• 杭州小笼包
• 喝什么醒酒
• 老年人吃什么补品
• 炒鸡蛋
• 酸汤鱼

全部其他的“红烧带鱼”做法

• 
  创意发糕
• 
  宝妈私房菜
• 
  有食同享
• 
  天天酒酒

营养丰富的红烧带鱼评论

发表评论需要登录

评论

• 
  红烧带鱼

  红烧带鱼:带鱼是一种来自于大海的鱼类，近几年很受欢迎。带鱼肉……

• 
  糖醋带鱼

  糖醋带鱼制作十分简单，而且带鱼的刺很少，肉质鲜美细嫩，带鱼的……

• 
  炸带鱼

  带鱼是我们最常见的海鲜鱼类之一，带鱼的肉质很细腻，没有小刺，……

• 
  香煎带鱼

  香煎带鱼我们平时在外面饭馆里很容易看见这道美味的，如果自己也……