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营养的蚬子蒸蛋羹
营养的蚬子蒸蛋羹

营养的蚬子蒸蛋羹

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.29 05:08

今天给大家介绍的是这道非常营养的蚬子蒸蛋羹,鸡蛋我们都是知道特别的有营养的啦,蒸的蛋是很嫩嫩的,滑滑的,和蚬子一起做的话就会给这道菜增添了很多的海鲜的味道的,也给鸡蛋带来了不一样的味道的,你一定不要错过这道菜哟。

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主料

  • 蚬子 :150
  • 鸡蛋4个

辅料

  • 水淀粉 :1勺
  • 香油 :0.5匙
  • 蚝油 :1匙

具体步骤

  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解一
    第一步
    1.蚬子在市场一定要买活的新鲜的,如果不新鲜煮炒的时候会带着满锅都有臭味的
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解二
    第二步
    2.用盐水浸泡一个小时让蚬子吐吐沙子
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解三
    第三步
    3.吐净沙子的蚬子用清水清洗干净沥干水份备用
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解四
    第四步
    4.锅中添适量清水大火将蚬子煮开口即可
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解五
    第五步
    5.蚬子捡出来备用
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解六
    第六步
    6.最主要就是这个蚬子汤一会要闪亮登场了
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解七
    第七步
    7.准备四个鸡蛋
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解八
    第八步
    8.鸡蛋打入碗中
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解九
    第九步
    9.鸡蛋顺着一个方向搅拌打匀
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十
    第十步
    10.煮好的蚬子汤凉成温乎状态和鸡蛋按照1.5:1的比例兑好放入香油搅拌均匀
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十一
    第十一步
    11.蒸锅水开后,盖上保鲜膜放入蒸锅大火蒸12分钟
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十二
    第十二步
    12.蛋羹蒸制八成固定状态放入蚬子摆出花朵装饰再中火继续蒸5分钟即可
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十三
    第十三步
    13.锅中倒入适量清水烧开放入少许蚝油提鲜,最后用水淀粉勾芡即可
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十四
    第十四步
    14.勾好的芡汁淋在蛋羹上
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十五
    第十五步
    15.放入香菜叶和红辣椒做装饰
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十六
    第十六步
    16.蚬子汤和鸡蛋蒸在一起味道实在是鲜美无比噢
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十七
    第十七步
    17.蛋羹入口即化蚬子肉鲜嫩回味无穷
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十八
    第十八步
    18.适合老人和孩子吃滴美味
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解十九
    第十九步
    19.也是节日招待客人的美味佳肴噢
  • 营养的蚬子蒸蛋羹的做法图解二十
    第二十步
    20.亲们是不是口水已经止不住滴流喽!

烹饪技巧

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蚬子蒸蛋羹 蚬子蒸蛋羹
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