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营养的毛豆鸡腿
营养的毛豆鸡腿

营养的毛豆鸡腿

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.28 11:14

这道毛豆鸡腿是一道荤素搭配营养配比均衡的美味菜品,毛豆鸡腿的制作方法简单,同时这道毛豆鸡腿的制作方法也算是非常的创新,毛豆和鸡腿的搭配也是非常新颖的,但是毛豆鸡腿的味道不输于任何家常菜谱,毛豆鸡腿值得大家试一试哦!

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主料

辅料

具体步骤

  • 营养的毛豆鸡腿的做法图解一
    第一步
    1.锅内油烧热后加入葱和鸡腿煸炒到断生
  • 营养的毛豆鸡腿的做法图解二
    第二步
    2.加入酱油继续煸炒
  • 营养的毛豆鸡腿的做法图解三
    第三步
    3.加入毛豆炒均
  • 营养的毛豆鸡腿的做法图解四
    第四步
    4.加适量清水焖五分钟左右
  • 营养的毛豆鸡腿的做法图解五
    第五步
    5.加入食盐炒均
  • 营养的毛豆鸡腿的做法图解六
    第六步
    6.美味出锅

烹饪技巧

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