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美味油菜蕻面结龙骨汤
美味油菜蕻面结龙骨汤

美味油菜蕻面结龙骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.15 01:09

油菜蕻面结龙骨汤营养价值非常丰富,经过小火的熬制,汤非常的鲜香美味。里面的食材营养也颇为丰富呢,维生素和钙是这道食物必不可少的营养。饭前饭后都可以喝,增加饱腹感。能起到控制食欲的作用,可以有效的减肥。这道食物老少皆可食用哦。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解一
    第一步
    1.食材:龙骨(已清洗焯水)、面结、油菜蕻(已清洗切开)
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解二
    第二步
    2.将已焯好的龙骨下入高压锅中,加适量的料
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解三
    第三步
    3.加入一些清水。
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解四
    第四步
    4.随后,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解五
    第五步
    5.焖至没气后开盖。
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解六
    第六步
    6.接着,合入面结翻动一下煮开煮上3分钟。
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解七
    第七步
    7.然后,合入切好的油菜蕻翻动一下煮开至断生。
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解八
    第八步
    8.最后,加适量的盐。
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解九
    第九步
    9.加适量的味精。
  • 美味油菜蕻面结龙骨汤的做法图解十
    第十步
    10.调味翻匀,即可。

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油菜蕻面结龙骨汤 油菜蕻面结龙骨汤
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油菜蕻面结龙骨汤的味道人们的味蕾有非常大的挑战,能引起人们的味觉,让人不自觉的想要品尝。首先把蕻面结入锅中已经熬好的大骨汤中煮熟,快出锅时再放入油菜放入锅中煮熟……

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