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好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥
好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥

好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.03 12:57

玉米香蕉牛奶燕麦粥,在早上受到很多家庭的喜爱,我们早上就应该吃些像这样的粥,他养胃,对人的身体有益。玉米香蕉牛奶燕麦粥里面含有玉米、香蕉、牛奶、燕麦、粥,它的种类很多,营养就很丰富,是适合老少的一种粥。吃一口他感觉好极了,嘿嘿嘿。

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主料

辅料

  • 白糖 :30
  • 蔓越莓干 :适量

具体步骤

  • 好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥的做法图解一
    第一步
    1.将玉米磨成浆,放入一个锅中。(我没有原汁机,用擦丝器将玉米磨成浆)
  • 好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥的做法图解二
    第二步
    2.加入二碗水,烧开
  • 好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥的做法图解三
    第三步
    3.水开后,加入燕麦片,搅匀。
  • 好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥的做法图解四
    第四步
    4.让燕麦片与玉米在锅中沸腾吧。燕麦片遇水遇热会膨胀
  • 好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥的做法图解五
    第五步
    5.加入一瓶牛奶,搅匀。中火慢煮
  • 好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥的做法图解六
    第六步
    6.煮至冒小泡,加入香蕉,搅匀即关火。
  • 好喝的玉米香蕉牛奶燕麦粥的做法图解七
    第七步
    7.出锅的时候加入一些蔓越莓干。

烹饪技巧

  • 1、燕麦片久煮一会,加水遇热后会膨胀,才会熬成粥。2、香蕉剥皮后裸露空气中易变黑,要么快速在麦片粥中打滚,要么在吃的时候再加进去最佳。

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玉米香蕉牛奶燕麦粥 玉米香蕉牛奶燕麦粥
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