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好吃的韭菜干豆腐炒豆芽
好吃的韭菜干豆腐炒豆芽

好吃的韭菜干豆腐炒豆芽

准备时间:1分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.03 08:14

今天我给大家带来的是一款好吃的韭菜干豆腐炒豆芽,韭菜,不知道大家知不知道它的药用价值就是补肾的,肾虚的朋友可以试试今天介绍的这款菜肴,这当中也还加入了干豆腐,蛋白质含量高,豆芽加入以后就会变得爽口,清淡又有味道,值得一试。

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主料

  • 豆芽 :100
  • 肉 :100
  • 韭菜适量
  • 干豆腐 :100

辅料

  • 盐 :适量
  • 葱 :少许

具体步骤

  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解一
    第一步
    1.韭菜,干豆芽,猪瘦肉
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解二
    第二步
    2.豆芽
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解三
    第三步
    3.干豆腐切条,韭菜切段
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解四
    第四步
    4.豆芽洗干净
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解五
    第五步
    5.肉切丝,加盐,料,淀粉,蛋清抓均。
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解六
    第六步
    6.锅放入油,油热放入肉丝,炒变色。
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解七
    第七步
    7.放入葱花,豆芽
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解八
    第八步
    8.在放入干豆腐翻炒。
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解九
    第九步
    9.最后放入韭菜盐,炒1分钟,
  • 好吃的韭菜干豆腐炒豆芽的做法图解十
    第十步
    10.盛出。

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韭菜干豆腐炒豆芽 韭菜干豆腐炒豆芽
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