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自制蓝莓蜜豆山药泥
自制蓝莓蜜豆山药泥

自制蓝莓蜜豆山药泥

准备时间:18分钟
烹饪时间:18分钟
发布时间:2017.06.03 10:35

如果你想换个口味烹饪,大家可以适量吃点蓝莓蜜豆山药泥,营养又易消化。其中蓝莓的营养十分丰富,口感细腻,蜜豆可以制作成各种不同的食物,与此同时,它的口感也是十分不错的,山药的颜色让这道菜肴十分香,让人食欲大增。这道美食值得你尝试制作。

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主料

  • 蜜豆 :适量
  • 蓝莓果酱 :1勺
  • 牛奶适量

辅料

  • 油 :适量

具体步骤

  • 自制蓝莓蜜豆山药泥的做法图解一
    第一步
    1.山药去皮洗净
  • 自制蓝莓蜜豆山药泥的做法图解二
    第二步
    2.放入锅中,大火蒸熟。
  • 自制蓝莓蜜豆山药泥的做法图解三
    第三步
    3.碾压成泥,加入牛奶、蓝莓果酱,搅拌均匀。
  • 自制蓝莓蜜豆山药泥的做法图解四
    第四步
    4.塑形放上蜜豆与蓝莓果酱。

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蓝莓蜜豆山药泥 蓝莓蜜豆山药泥
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