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爆炒羊心、肝是一道特别有营养价值的一道菜。羊的心和肝是非常大补的产品。经过爆炒以后,它的膻味是没有了。剩下的就只有满满的营养。而且它吃起来不会太干,而是特别富有嚼劲。特别适合,中老年人吃。年轻的小伙小姑娘们,特别能吃哟。大家可以试一试哟。
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爆炒羊肝是川菜菜谱里常见的一道美食,羊肝含铁量较为丰富,适量进食有助于皮肤红润;富含维生素B2,能促进身体的代谢,羊肝还可防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾……
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