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美味的焖炒牛蹄筋
美味的焖炒牛蹄筋

美味的焖炒牛蹄筋

准备时间:1分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.04 06:43

美味的焖炒牛蹄筋,其实呢,我的孩子啊都是很喜欢吃牛杂的,但是呢,我个人觉得呢,吃太多的牛杂其实是并不好的哦,所以呢,我就会经常制作另一种的牛杂给我的孩子吃啊,当然就是牛蹄筋了,因为吃这一个啊,对孩子的脚筋发育是比较好的哦。

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主料

辅料

  • 生抽 :2匙
  • 调料油 :4匙
  • 料酒 :1匙

具体步骤

  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解一
    第一步
    1.首先把买回来的牛蹄筋用高压锅压一下我还怕硬。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解二
    第二步
    2.把压好了的牛蹄筋切成小块,我切的有点小了点。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解三
    第三步
    3.把胡萝卜切成片中间切成一刀如图。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解四
    第四步
    4.小米辣切成小圈记住千万别辣着自己。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解五
    第五步
    5.在把青椒切成小块,我起的太早没拍好。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解六
    第六步
    6.在把葱姜切成米,料,酱油,耗油,鸡精,条成碗汁,在准备一小碗把淀粉用凉水浸泡。以上的工作都做好以后开炒。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解七
    第七步
    7.热锅放油取一小盆把花椒,大料,桂皮,香叶,葱姜蒜等放入油温6成热时到入调料盆里记住可不要汤着。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解八
    第八步
    8.把锅留底油,把牛蹄筋和小米辣放入翻炒这时把调料油放入加点水小炖一小会。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解九
    第九步
    9.在把碗汁到入把青椒放入翻炒汤汁块干时把水淀粉一点一点的放入汤汁浓郁时把鸡精放入基本上大功告成了。
  • 美味的焖炒牛蹄筋的做法图解十
    第十步
    10.这是我做好了的牛蹄筋。

烹饪技巧

  • 1.牛蹄筋买回来最好用高压锅压一下我害怕硬。2.买回来的牛蹄筋有点硬我用高压锅压了一下为什么炖一小会,因为汤粘好吃。3.记住胡萝卜和牛蹄筋一起下锅胡萝卜不爱熟最后在放青椒。

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焖炒牛蹄筋 焖炒牛蹄筋
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