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美味的蚕豆猪肉花菜羹
美味的蚕豆猪肉花菜羹

美味的蚕豆猪肉花菜羹

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.05 05:14

花菜我们平时常吃的就是单炒来吃,味道可口;而且花菜里面含有丰富的氨基酸以及人体所需的钙等等;花菜的味道鲜美,还能开胃,增加食欲。家里面有不爱吃饭的小朋友,大人可以在家里面做一份美味的蚕豆猪肉花菜羹给你家的小朋友尝尝。

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主料

  • 猪肉95
  • 蚕豆肉 :105
  • 花菜 :205

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 水淀粉 :适量
  • 味精 :适量

具体步骤

  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解一
    第一步
    1.食材:花菜(已清洗)、猪肉(已焯水切开)、蚕豆肉(已淘洗)、水淀粉
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解二
    第二步
    2.烧锅倒油烧热,下入切好的猪肉翻炒翻炒。
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解三
    第三步
    3.随后,合入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解四
    第四步
    4.接着,加适量的清水煮开,煮至花菜熟软。
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解五
    第五步
    5.然后,合入已淘洗好的蚕豆肉翻动一下煮开至断生。
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解六
    第六步
    6.最后,加适量的盐。
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解七
    第七步
    7.加适量的味精。
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解八
    第八步
    8.调味翻匀。
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解九
    第九步
    9.再加入水淀粉。
  • 美味的蚕豆猪肉花菜羹的做法图解十
    第十步
    10.勾芡翻匀,即成。

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