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自制花胶鲍鱼煲鸡
自制花胶鲍鱼煲鸡

自制花胶鲍鱼煲鸡

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.06 01:48

自制花胶鲍鱼煲鸡——男朋友比较喜欢吃海鲜,我比较喜欢吃鸡肉,于是把我们倆的口味结合一下做了一道花胶鲍鱼煲鸡。放了一些花胶是因为花胶不仅含有丰富的胶质,还有很高的蛋白质,食用可以消除疲劳,滋阴补肾。赶快准备好所需的食材,按照下面写的步骤试一试自己做吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 自制花胶鲍鱼煲鸡的做法图解一
    第一步
    准备好4个花胶。
  • 自制花胶鲍鱼煲鸡的做法图解二
    第二步
    锅里放入姜片、小葱和花胶,大火煮5分钟,让花胶在里面泡2小时左右。
  • 自制花胶鲍鱼煲鸡的做法图解三
    第三步
    将花胶取出,反面清洗。
  • 自制花胶鲍鱼煲鸡的做法图解四
    第四步
    将小鲍鱼清洗干净。
  • 第五步
    在上面划十字花(随个人喜欢,也可以不划)。
  • 第六步
    锅里加水,放入姜、葱和鲍鱼,煮沸,捞出,备用。
  • 第七步
    将瑶柱洗干净,备用。
  • 第八步
    将鸡切成几大块
  • 第九步
    锅里加水,放入鸡块。
  • 第十步
    加入花胶、鲍鱼和瑶柱。
  • 第十一步
    大火煲5分钟。
  • 第十二步
    转小火煲2个小时左右。
  • 第十三步
    这时煲出来的汤油比较多。用滤网将油过滤掉,加入适量盐即可

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花胶鲍鱼煲鸡 花胶鲍鱼煲鸡
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女人就应该多吃一些调和气血的食物,这样会让女人的身体更加的好哦。花胶鲍鱼煲鸡是一种非常好的补充气血的佳肴。花胶对女人来说是非常好的养颜美容的佳品,再加入鲍鱼和鸡……

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