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家常菜苦瓜炒培根
家常菜苦瓜炒培根

家常菜苦瓜炒培根

准备时间:30分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.21 01:26

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主料

辅料

  • 蒜末 :适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 鸡粉 :适量
  • 鱼露 :适量

具体步骤

  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解一
    第一步
    1.食材:培根。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解二
    第二步
    2.食材:苦瓜。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解三
    第三步
    3.将苦瓜洗净,去籽,切片。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解四
    第四步
    4.炒锅放入适量的清水。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解五
    第五步
    5.盖锅盖,大火煮滚。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解六
    第六步
    6.放入适量的食盐。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解七
    第七步
    7.倒入适量的粟米油,煮滚。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解八
    第八步
    8.放入苦瓜。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解九
    第九步
    9.灼烫一会捞起,沥干,待用。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十
    第十步
    10.将培根洗净,切丝。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十一
    第十一步
    11.放入热锅中。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十二
    第十二步
    12.慢慢煸炒。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十三
    第十三步
    13.炒至出油出味,捞起,待用。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十四
    第十四步
    14.原锅放入适量的蒜末。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十五
    第十五步
    15.倒入适量的粟米油,爆香蒜末。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十六
    第十六步
    16.放入苦瓜。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十七
    第十七步
    17.煸炒至变色。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十八
    第十八步
    18.倒入适量的鱼露。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解十九
    第十九步
    19.加入适量的鸡粉调味。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解二十
    第二十步
    20.将培根回锅。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解二十一
    第二十一步
    21.炒匀,即可关火。
  • 家常菜苦瓜炒培根的做法图解二十二
    第二十二步
    22.盛入盘子里,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

烹饪技巧

  • 怕苦味的话,可以将苦瓜灼烫一下。

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食客在家

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苦瓜炒培根 苦瓜炒培根
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